od czego

[...] wybranie sobie tego, na podstawie obserwacji najlepiej, co możesz jeść. Uwierz, że niskoprzetworzona żywność jedynie może wyjść Ci na zdrowie. Obserwuj, co możesz jeść, czego nie, po czym Ci się zaostrza, co Cię wzdyma z listy "Co jedzą lejdis sfd". Zmagam się z chorobami układu pokarmowego na dobrą sprawę od prawie 10 lat i uwierz - [...]

[...] mnie dużo więcej niż Ciebie wysiłku bo mam prawie 190 wzrostu ale jestem szczupły.Więc tylko dużo białka i pujdzie jakoś. Naprawde świetna budowa... Każdy ma swój cel i czego chce. Byle się nie poddawać i uparcie do nie go dążyć. Nie ważne czy powoli czy szybko. Fakt różnica wzrostu jest i to spora. Myślę ze jakieś 90-95kg przy twoim [...]

[...] od FA nutrition, zaj**iście kopa daje, czuć działanie beta alaniny i świetna pompa. SAW podobnie również warty polecenia. Co do krety, to monohydrat na pewno. Aha to spoko :) A BCAA w puszce gazowane jest ? Nad bcaa i przedtreningówką się jeszcze zastanowię, wiem z czego wybierać. Za to o kreatynie to raczej nie wiem jaką, może coś polecisz ?

oxsa pmp taka sobie szamałem w grudniu siła na mega plus i kosmetyka delikatnie..... Czego oczekiwales od oxy? panowie z pmp tura,oxa,wino,master jak klepie ???? Tura, winko bardzo dobre. Master sporo pozytywnych opinii wsrod znajomych.

Teść prop jakich firm polecacie? lepiej brać w jednorazowych fiolkach czy po 10ml? w jednorazowych ponoć nie ma opcji wałka, czego o 10ml nie można powiedzieć... :/ Od zeszłego roku wybieram po kolei wszystkie zaległości jakie mam z pozostałych cykli co pozostawało - leciałem już propki z testolica, testovis, bałkan, działanie jak najbardziej OK.

[...] kosmetyków do biustu się to tyczy. Z drugiej strony nic dziwnego, jak coś kosztuje kilkanaście zł to koszt produkcji też musi być malutki, żeby się opłacało, więc nie ma się czego spodziewać. Olejem kokosowym się lepiej posmarować :) W sumie przy droższych kosmetykach też nie jest kolorowo, składy różne. Nic mnie jak do tej pory nie zachwyciło. [...]

[...] po co wogle o tym pisac? , owszem, z tym że jedyne co z tego wynika, to fakt różnic w opakowaniu. Od tego jednak daleko do podważania składu zawartości. Z resztą nie mam do czego info z googla porównać, bo nie widzę tego białka w ofercie Cybera... Ja dyskutuje normalnie z argumentami, ktorymi ty najwyrazniej nie umiesz , raczej nie chcesz ich [...]

[...] minimum przez 3 miesiące. Tutaj znaczącej poprawy hematokrytu po jednym czy dwóch tygodniach bym się nie spodziewał więc Wykonaj sobie badania po miesiącu trzymania się znacznej ilości wody w diecie. Exe jeżeli chodzi o produkt piwniczny wszystko zależy od tego do czego masz dostęp Ja stosuję na przykład firmy androchem i działa bardzo dobrze

[...] miesiąc temu 52,5 klatka ~~113-114 , miesiąc temu 108-109 Odnotowałem najlepszy miesiąc od bardzo dawna, mimo że po drodze robiłem inne rzeczy - a nawet więcej niż kiedyś- z czego jestem bardzo zadowolony, Trzymając dalej podobny progres myślę że do Świąt Bożego Narodzenia dobiję w okolice 80 kg , po nowym roku będę musiał sobie wykombinować [...]

siema, powoli sie ograniam i konczę inzynierke, bedzie najwieksza na roku, z czego sie ciesze tak samo bardzo jak sie wkurzam na ilosc poprawek ktore zdominowaly mi zycie tak ze odpuscilem totalnie trening i zarcie, dzis wpadl mi FBW jestem w dosc kiepskim stanie ale mysle ze z pomoca mojego przyjaciela bedzie dosc szybki powrot do intensywnych [...]

[...] miecza jest wykonana nad wyraz solidnie i zmyślnie, dzięki czemu może posłużyć jako pałka do ogłuszenia wroga, łom, rurka do oddychania pod wodą czy cokolwiek innego, do czego akurat może się przydać w danej chwili. -------------------------------------------------------------------------------- (shuriken) Shuriken Obrażenia: 0z1 (w [...]

Chyba jednak zdecydował bym się na npp w razie czego odstawię albo wytrzymam te 6-8 tygodni na npp. Wyglądało by to tak ze od listopada leciało 3 miesiące cypio 250mg e5d od lutego masa leci 500mg e4d miks i od marca jeszcze 8 tygodni miks + npp i po 8 tygodniach sam teść redukcja + clen/spalacz Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2017-03-09 [...]

[...] musialem Jakby prześledził temat, wiedziałby co leci, jaka dieta co i jak, i że nie interesuje mnie jego ziomek. Nikogo nie obrażam, jak już zaczynamy pisac nie na temat to czego się czepiac ;) ? Problem z niczego, zapytałem o Dieite LCLF bo wczesniej nie miałem z nią żadnej styczności, od tego jest forum żeby zapytać. Jedyna osobą która wyżej [...]

[...] wybryk natury, sam wybrał taki los. ps: inna sprawa to fakt że MO jako zawody które promuja zdrową i piękną sylwetkę gdzieś po drodze zgubiły to co miały na celu promować i czego miały być etykietą. Aktualny mISTER olympia wygląda fatalnie (szczególnie na wydechu, w luxnej pozie) i nikt mi nie wmówi że to ideał męskiej sylwetki i siły, brzuch to [...]

Lol to powiedz mi czego nie wiem ;] Wiem praktycznie wszystko na temat tych supli, ktore wymienilem, wiem do czego sluza i od dlugiego czasu sie tym interesuje ;] I jak masz zamiar takie teksty psiac to wyjdz i nie pisz po prostu, ja chce konkretnych odpowiedzi a nie takie ******lenie... ;]

[...] Max i moim zdaniem jest idealna i nie równa się z innymi które już próbowałem. Zatem jeżeli nie ma problemu aby stosować to razem z mono to chce kupic Super Pump'a. W razie czego dwie z podanych odżywek są z kreatyną, a dwie są bez kreatyny.) Jak działał to bierz super pumpa 7) [...]

przypadkowo natknąłem się na temat tutaj, więc napiszę parę słów. sposoby oczyszczania receptorów, które opisałem z b-50 dotyczą koksiarzy, tak więc michale nie masz z czego się oczyszczać. możesz zrobić sobie poprostu przerwę od tych wszystkich supli. co z tej całej świetnej diety, co z tych drogich supli skoro słabo rośniesz. masz słaby [...]

[...] bialeczkiem? Cynk sie ma powtarzac w dwoch preparatach? PS.Jestem poczatkujacy. Cwicze od wrzesnie zeszlego roku. Podczas jednego cyklu bralem ZMA Treca. Ja, ktorego bylo mozna ukrasc podczas snu (i tak jest i bylo cale zycie) budzilem sie po 5 razy w nocy) Do tego musialem sie co ktoras noc zalatwic w nocy, czego nie robilem nigdy w zyciu.

To juz zalezy od tego do czego Ci jest to potrzebne. Jak na jakies zawody to zalezy od klubu czy zezwoli na badania od zwyklego lekarza. U mnie na zawody taekwondo zawsze mialam podbite u zwyklego lekarza i to wystarczlo ale gdy zdarzyl sie ten wypadek (chlopak zmarl na zawodach) po POlska Unia Taekwondo wydala rozporzadzenie, ze bez badan od [...]

zebera byly omomomom :D ostatnio glownie tluste miesa jem, wiec omomom, tylko matko bosko redukcyjno, nei zawiedz mnie i nie daj mi sie nadmiernie upasc :D %-) czego nie robi sie dla zdrowia :P mozna sie poswiecic i jesc zeberka :D zagryzc maslem i olejem kokosowym :P %-) dobra sranie w banie na bok byl dzis DT 8-) Czwartek DT rollowanie 1.MC [...]